طريقة عمل محشي الملفوف الفلسطيني

طريقة عمل محشي الملفوف الفلسطيني

طريقة عمل محشي الملفوف الفلسطيني وكيفية تحضير خلطة حشوة الملفوف، مع الرز واللحمة المفرومة والبهارات التي سنستعملها في طهي الملفوف الفلسطيني.


طريقة عمل محشي الملفوف الفلسطيني

المكوّنات

  • ملفوف وزن 3 كيلو
  • أرز منقوع 20 دقيقة 250 جرام
  • لحمة مفرومة ناعم 150 جرام
  • ثوم حسب الرغبة
  • ملعقة صغيرة فلفل أسود
  • نصف كوب صغير زيت ذرة
  • ملعقة كبيرة كمون مطحون
  • عصير ليمونة كاملة
  • ملعقة صغيرة ملح
  • ملعقة كبيرة بهارات
  • نصف ملعقة صغيرة هيل

 

طريقة التحضير

1- املئي قدر بالماء واتركيه يغلي، ثم ضعي ورق الملفوف 10 دقائق.

2- لتحضير حشوة الملفوف ضعي الرز في وعاء مع اللحمة المفرومة.

3- أضيفي كل البهارت وزيت الذرة، وقلبي حشوة الملفوف بشكل جيد.

4- قطعي الملفوف واحشيه بالقليل من الحشوة ولفيه مع الضغظ عليه.

5- ضعيهم في أسفل القدر مع الثوم، ثم اسكبي فوقهم عصير الليمون.

6- اغمري الملفوف بماء ساخن، وهنا يجب ضغظ الملفوف ليبقى ثابت.

7- اتركي القدر يغلي إلى إن ينضج الملفوف والأرز وقدميه مع المقبلات.