عمل طبيخ البامية بصلصة الطماطم

عمل طبيخ البامية بصلصة الطماطم

سنتعرف معكم على عمل طبيخ البامية بصلصة الطماطم، مع كيفية تحضير وتجهيز صلصة طماطم طبيخ البامية بخطوات بسيطة وإليكم الوصفة.


عمل طبيخ البامية بصلصة الطماطم

المكوّنات

  • بامية 500 جرام
  • كيلو لحمة خروف
  • ثوم حبة كاملة
  • بصلة مفرومة ناعم
  • ثلاث حبات طماطم
  • ملعقة صغيرة بهار مشكل
  • نصف كوب كبير معجون طماطم
  • ملعقة صغيرة فلفل أسود
  • ملعقة صغيرة ملح  
  • كوب كبير زيت نباتي

 

طريقة التحضير

1- ضعي اللحم في قدر الطبخ، واغمريها بالماء واتركيها على النار.

2- أضيفي لهم البهار والبصل المقطع، واتركيه يغلي لمدة ساعتين.

3- تخلصي من رأس حبات البامية، واغسليها وصفّيها جيداً من الماء.

4- سخّني الزيت النباتي، وقومي بقلي البامية وضعيها فوق اللحم.

5- قطعي الطماطم. وضعيهم بالخلاط وضعي معها الملح، والفلفل.

6- أضيفي كوبين مرق لحم، ومعجون الطماطم، واخلطيهم بالكامل.

7- ضعي الأن خليط الصلصة فوق البامية، واتركيها تغلي 45 دقيقة.

8- اهرسي الثوم وحمريهم قليلاً بالزيت، ثم ضعيه في قدر البامية.

9- غطّي القدر واتركيه يغلي خمس دقائق وقدميها بطبق التقديم.