عمل الفاهيتا بالخضار مثل المطاعم

عمل الفاهيتا بالخضار مثل المطاعم

عمل الفاهيتا بالخضار مثل المطاعم حضّري في مطبخك أشهى طبق فاهيتا بالخضار والدجاج وبمكوّنات بسيطة وبنفس الوقت ستحصلي على وجبة صحية وخالية من الدهون.


عمل الفاهيتا بالخضار مثل المطاعم

مكوّنات الفاهيتا بالخضار

  • نصف كيلو صدور دجاج
  • 2 حبة فلفل رومي
  • نصف علبة ذرة مسلوق
  • 1 حبة بصل
  • نصف كوب صغير زيت الذرة
  • ثوم مبروش حسب الرغبة
  • 2 ملعقة صغيرة بهار الفاهيتا
  • ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود
  • نصف ملعقة صغيرة ملح

 

طريقة تحضير الفاهيتا بالخضار

1- قطعي الخضار شرائح متوسطة ثم ضعيها في المقلاة مع الزيت والثوم.

2- رشّي الفلفل والملح وبهار الفاهيتا وقلبيها قليلاً، وضعي غطاء المقلاة.

3- اغسلي صدور الدجاج وصفيهم من الماء ثم قطعيها إلى شرائح كبيرة.

4- أضيفي الذرة المسلوقة والدجاج فوق الخضار واتركيها على نار قوية.

5- عندما تكتسب الفاهيتا اللون الذهبي قدميها بالأطباق أو ساندويش.